Alle „All about life“ Podcast-Folgen – für mehr Gelassenheit und Lebensfreude

Hast Du den Herbstblues? Schlägt die dunkle Jahreszeit auf Deine Stimmung? Dann solltest Du unbedingt in diese Podcast-Folge hören. Bewusstseinsexpertin und Entspannungstrainerin Seraphine Monien erklärt, woher die emotionalen Verstimmungen im Herbst kommen und wie wir uns davon befreien können. Du kannst nach dieser Folge beginnen, den Herbst mit vollkommen neuen Augen zu betrachten, Entspannung zu genießen, Lebensfreude zu entdecken und neue Energie zu tanken.

Im Gespräch geht es um biologische und physiologische Rhythmen, die unser Lebensgefühl prägen, um natürliche Veränderungen auf dem Lebensweg, um künstliches Licht, um den Winterschlaf und schnackselnde Ozeanbewohner im Mondschein. Wir sprechen über das „Dem-Sommer-Hinterher-Seufzen“, Shakespeare und die Sterne, eine neue Lust auf Kohl und Kürbissuppe im Zen-Geist.

Du bekommst Tipps für Deine ganz persönlichen Entspannungsmomente, eine zauberhafte Anleitung für eine kontemplative Tee-Zeremonie und Ideen für eine beruhigende und belebende Bastelstunde. Ach, wie schön. Also, kuschel dich gemütlich ein und genieß diese herbstliche „All about life“-Episode für Körper, Geist und Seele.

Was passt wirklich zu mir? Wie finde ich meinen Sinn im Leben? Wo finde ich Erfüllung? In dieser Podcast-Folge erfährst Du, wie Du es schaffst, Deiner Seele mehr Vertrauen zu schenken und einen neuen klaren Blick auf Dich und Dein Leben zu bekommen. Im Gespräch mit Bewusstseinsexpertin und Spiritual Coach Seraphine Monien geht es um den Rebellenkönig Ego, der sich im Supermarkt auf den Boden schmeißt – und die Königin Seele, die uns helfen will, unser Bewusstsein zu verfeinern.

Du erfährst, wie wichtig eine positive Unterscheidungskraft und ein gesunder Forschergeist in der Spiritualität und im gesamten Leben sind, was Dir ein eingeschlafenes Bein oder ein eingeschlafener Arm über Deine Chakren verrät und was es mit dem ominösen Dritten Auge auf sich hat. Außerdem geht es um die drei Weisen aus dem Morgenland, um Indianer, Aborigines, Hermann Hesse, Goethe, Paramahansa Yogananda und Dr. Stylianos Atteshlis. Freu Dich auf eine bewusstseinserweiternde und lebensbereichernde Folge, die Dir helfen wird, Deine gesunde spirituelle Orientierung zu finden und die Kraft und Weisheit Deiner Seele für Dein Leben zu nutzen.

Während sich die moderne, technisierte Welt gerne als Kirsche auf dem Eisbecher der Evolution und Entwicklung feiert, werden indigene Völker und Kulturen oft als primitiv belächelt. Doch wenn man genauer hinschaut, erkennt man, dass diese Völker das Leben viel besser verstehen als wir.

In dieser Podcast-Folge sprechen wir über indigene Kulturen und das, was wir für unser ganz alltägliches Leben von ihnen lernen können. Es geht um die Vielfalt der Weisheit, um Indianer, Inuit und Aborigines. Wir sprechen über einen nachhaltigen Umgang mit natürlichen Ressourcen und die Wächter der Biodiversität, um Peter Gabriel, Körperbemalungen, Buschfeuer, Tänze und Lebensfreude. Du bekommst Inspiration, um zu erkennen, was Dir wirklich heilig ist und ein Völkchen zu finden, bei dem Dein Herzchen hüpft.

Freu Dich auf eine wundervolle Folge, die den Blick weitet und Dich zu den Perlen der Weisheit führt.

Wem oder was im Leben schenkst Du gerne Deine Aufmerksamkeit? Wer oder was will Deine Aufmerksamkeit auf sich ziehen? Und worin unterscheidet sich eigentlich Dein Aufmerksam-Sein von Deinem Achtsam-Sein? Diesen Fragen gehen wir – gemeinsam mit Bewusstseinsexpertin Seraphine Monien – in dieser Folge auf den Grund.

Wir sprechen über gelenktes Interesse und das Füllen unserer Gedanken und Gefühle, übers Zuhören und Weghören, über Verhaltensmuster aus der Kindheit und mentalen Muskelaufbau. Es geht um wertvolle Diamanten, Schweine und Hunde und Fragen, die Du Dir im Bett stellst. Du erfährst, wie Du erkennen kannst, was inneren Frieden und was Unruhe in Dir erzeugt und warum das Leben nicht einfach so stattfindet, während Du damit zurechtkommen musst.

Im Laufe des Gesprächs tauchen wir ein in gelebte Wirklichkeiten zwischen Schwimmbädern und Badeseen und schenken auch Goethe unsere Aufmerksamkeit.

Freu Dich auf eine lebensbereichernde Folge, nach der Du wissen wirst, wie Du Deine schöpferische Kraft im Alltag für Dein Glücklichsein nutzen kannst.

Der Begriff Achtsamkeit scheint allgegenwärtig zu sein. In der Psychologie, in der Arbeitswelt, sogar in der Werbung. Was aber hat es mit Achtsamkeit auf sich? Was bedeutet es wirklich, achtsam zu leben? Und wer hat die Achtsamkeit überhaupt erfunden?

Im Gespräch mit Bewusstseinsexpertin Seraphine Monien sprechen wir nicht nur über Tipps und Tricks zur Achtsamkeit, sondern lernen auch, wie sich ein Achtsamkeitstraining auf unsere Wahrnehmung und damit auf unser gesamtes Leben auswirkt. Es geht um schickes Multi-Tasking, das Hängen in der Vergangenheit, das Träumen in die Zukunft und das Erkennen Deiner eigenen Bedürfnisse.

Wie tauscht man Interpretation, Spekulation und Verdrängung gegen Klarheit, Akzeptanz und Verbesserung? Wie schaffe ich es, Bewertungen mir selbst und anderen gegenüber loszulassen? Wir sprechen über zwischenmenschliche Begegnungen, echtes Zuhören, das Verstehen der nonverbalen Kommunikation und über eine Atemübung, mit der alles anfängt. Und damit wir nicht länger Unterhaltungen der Missverständnisse führen, an deren Ende wir alle anderen blöd finden, gibt Seraphine Dir – neben vielen wertvollen Impulsen – auch noch eine effektive positive Affirmation für Deine Achtsamkeit im Alltag mit in die Woche.

Wenn wir mal ganz ehrlich in unser Leben schauen, finden wir so einige Ängste, die im Alltag auf uns wirken. Manchmal sind sie im Unterbewusstsein versteckt und beeinflussen unser Leben aus dem Verborgenen, manchmal versuchen wir sie zu überspielen – was niemals eine Lösung ist – und manchmal haben wir uns schon so an sie gewöhnt, dass wir sie schon als zu uns gehörige Charaktereigenschaft akzeptiert haben. Kann man sich von solchen Ängsten denn eigentlich lösen? Sind alle Ängste generell schlecht? Gehören Ängste zum Leben dazu? Und was hat Angstüberwindung mit Empowerment zu tun? Genau um diese Fragen geht es in dieser Folge mit Bewusstseinsexpertin Seraphine Monien.

Wir sprechen über den schmalen Grat zwischen Selbstbestimmung und Egoismus, über Hände auf der Herdplatte und über sehr hilfreiche Warnungen in der Lebensgestaltung. Es geht um Bindungsängste, Verbindlichkeiten, spekulative Angst und sich wiederholende Schmerzen, die wir unter Umständen selbst verursachen. Außerdem lernst Du, was unbrauchbare Alltagsängste sind, die einfach nur Energie kosten und in die Verspannung führen – und erkennst, wie Du Dich endlich von ihnen lösen kannst.

Freu Dich auf eine ermutigende Folge, die Dir hilft, Deine Stärke und Dein Empowerment zu verstehen und ebenso kraftvoll wie liebevoll in Deinem Leben umzusetzen.

Sehnst Du Dich nach der wahren Liebe? Damit bist Du nicht allein. Denn alle Menschen sind auf irgendeine Art und Weise auf der Suche nach der wahren Liebe im Leben. Wir suchen wahre Liebe in einer partnerschaftlichen Beziehungen, in der Familie oder im Freundeskreis. Wir wollen uns schließlich angenommen und geborgen fühlen.

Doch oft geben wir uns mit Umständen zufrieden, die nicht unserem Ideal im Herzen entsprechen. Woran das liegt, wie Du das ändern kannst und wie Du Dich mutigen Herzens endlich von alten Überzeugungen lösen kannst, um frei zu werden für die wirklich wahre Liebe – das erfährst Du in dieser Folge.

Es geht um ein kräftezehrendes Aushalten, Durchhalten und Abhalten, welches wir oft unfreiwillig, aber selbst entschieden leben. Es geht um Liebe, die Du Dir verdienen musst oder auch nicht, um Untreue in der Partnerschaft, Übergriffigkeit in der Familie, Unehrlichkeit in Freundschaften und den Ursprung unseres Irrtums.

Wir sprechen über Seelenwurzeln, einen gesunden Selbstwert, eine Energie, die nicht von dieser Welt ist – und über das, was wir im Wesen wirklich sind. Freu Dich auf eine heilsame, aufbauende und ganz besonders LIEBE-volle Folge mit Seraphine, Benedikt – und dem wilden Oscar.

Sei ganz Du selbst. Das hört sich ja gut und schön an. Aber leben wir wirklich so authentisch, wie wir denken? In dieser Folge schauen wir uns mal genauer an, was wir wo besser machen können, um uns nicht länger zu verstecken oder vor unseren Herzensentscheidungen davonzulaufen.

Im Gespräch mit Bewusstseinsexpertin Seraphine Monien geht es um die Entscheidung zur Unentschiedenheit, manipulative Kräfte beim Essengehen, Vulkanausbrüche beim Familientreffen, die Wirkung der Wandfarbe in Deinem Schlafzimmer und den heiligen Schein, den wir uns aufsetzen, wenn wir sagen, dass es allen anderen gut gehen soll. Wir sprechen darüber, dass nicht automatisch alles gut werden kann, über schlechte Entscheidungen, vor denen wir keine Angst haben sollten, über Pseudo-Glückskonzepte gegen Einsamkeit und über Manipulatoren, die einen großen Bogen um unser neues Kraftfeld machen.

Freu Dich auf eine sehr belebende und lebensbereichernde Folge, die Dir helfen möge, Dein Herz als das zu erkennen, was es ist: ein mutiger Entscheider für Dein authentisches Glücklichsein.

Hast Du Dich schon mal gefragt, was Dich einzigartig macht? Einige Menschen haben nie gelernt, ihre einzigartigen Talente und Fähigkeiten zu erkennen. Andere halten sie versteckt, um nicht als seltsam angesehen zu werden. Und wieder andere stellen sich vielleicht als besonders einzigartig dar, fühlen aber in sich eine gewisse Leere, weil ihre vermeintliche Einzigartigkeit doch nur ein angepasstes Verhalten innerhalb einer als einzigartig und besonders geltenden Gruppe ist. In dieser Folge findest Du die richtige Motivation und Inspiration, um Deine Einzigartigkeit zu finden, zu leben und zu lieben.

Im Gespräch mit Bewusstseinsexpertin Seraphine Monien geht es um Vergleichsfallen, Respekt im Miteinander und Filme, die man auch nach 20 Jahren Partnerschaft noch nicht mag. Wir sprechen über Ego-Krönchen aus fremdem Federschmuck, dunkle und helle Wölfe, über die Symphonie der Sinnhaftigkeit und einen befreienden Perspektivwechsel. Am Beispiel einer Tasse auf dem Tisch finden wir heraus, wer Recht hat und wer nicht. Und wir erkennen, welche Meinungen für unsere Seele komplett bedeutungslos sind.

Freu Dich auf eine lebensbereichernde „All about life“ Folge, die Dein Bewusstsein weitet und Dir hilft, Neid, Traurigkeit und Wut im Miteinander zu überwinden und echten Respekt, Schönheit und Dankbarkeit in Dein Leben zu ziehen.

Oft sind wir so in unserer bisherigen Vergangenheit, in alten Enttäuschungen, in den Nachwehen herausfordernder Lebensphasen oder im Vergleich mit anderen gefangen, dass wir unsere eigene Entfaltung und den Glauben an uns selbst aus den Augen verlieren – oder gar nicht mehr für möglich halten.

Mit den wertvollen Impulsen, hilfreichen Beispielen und alltagstauglichen Tipps in dieser Podcast-Folge erfährst Du, wie Du den Glauben an Dich selbst und an Deine Fähigkeiten wiederentdecken und stärken kannst.

Im Gespräch mit Bewusstseinsexpertin und Spiritual Coach Seraphine Monien geht es um zuversichtliche Scheibenwischer, zukünftige Gärtner mit Ideen, der Diskrepanz zwischen Vorstellung und Realität – und wie wir sie überwinden können.

Wir sprechen über das Lernen im Leben, über den Austausch von Gedankenmustern und Gefühlsstrukturen und über viele Fehler, die dabei auf uns warten. Das ist aber nicht schlimm, sondern vollkommen normal – wie uns auch der schlaue Herr Einstein im Podcast nochmal bestätigt.

Freu Dich auf wertvolle Tipps und Empfehlungen für Deinen weiteren Weg in Dein ganz persönliches Glücklichsein.

Willst Du wissen, wie Du Dein ganzes Leben positiv verändern kannst? Und weshalb Du diese Veränderung oft scheust, obwohl es Dir damit besser ginge?

Im Gespräch mit Bewusstseinsexpertin Seraphine Monien schauen wir uns an, warum allein der Gedanke an Veränderung uns oft ermüden lässt. Und dann erkennen wir auch noch, wieso wir in einem Leben ohne positive Veränderung oft sehr seltsame Gefühle in uns beobachten können. Zum Beispiel das Gefühl, dass in der Liebe gekämpft werden muss. Denn dort gibt es einen Zusammenhang.

Wir sprechen über unsere Erziehung und Erkenntnisse aus der Neurowissenschaft, die uns unserer Ausreden berauben. Über Konfuzius und Reinkarnation, unsere Seelenperspektive und unsere Ego-Ebene, über Kampfroboter, die alle anderen verändern wollen, über die Gegenspieler unserer Muster und falsche Oasen der Vertrautheit.

Außerdem geht es um die Erfahrungen, die Menschen mit narzistischen Partnern oder mit einer Suchtthematik in der Familie machen. Höre jetzt diese Folge, die Dir hilft, Deinen Blick zu weiten, Deine persönliche und spirituelle Entwicklung voranzubringen und inspirierende Weisheiten zu verstehen, die Dir helfen, endlich die Filter und Schleier zu lüften – und Dich die wahre Liebe und das Leben vollkommen neu erkennen und erleben lassen.

Fühlst Du Dich im Alltag überfordert oder unterfordert? Stößt Du immer wieder auf Hindernisse, die Dir das Leben anscheinend unnötig schwer machen? Mit den wertvollen Impulsen in dieser Folge kannst Du das ändern – und beginnen, in Deinen ganz natürlichen Flow mit dem Lebendigen zu kommen.

Im Gespräch mit Bewusstseinsexpertin und Spiritual Coach Seraphine Monien erfährst Du, warum heutzutage vieles nicht mehr im Gleichgewicht ist, wie Du nicht länger zwischen Erschöpfung und Langeweile pendelst und was Deine Lebensgestaltung mit einem Tablett voller Gläser zu tun hat.

Es geht um Super-Gastgeber, Selbstbeherrschung, Vögel, Surfer und weise Worte von Ralph Waldo Emerson. Freu Dich auf eine kurze „All about life“-Folge mit einer großen positiven Wirkung für Dich, Dein Leben und Deinen ganz persönlichen Flow.

Raus aus der Routine und zurück in die Lebensfreude finden. Das Abenteuer des Lebens genießen. Und endlich wieder von Herzen staunen. Dies ist eine kurze, knackige, aber sehr gehaltvolle Spezial-Folge von „All about life“. Als Inspiration und Motivation kannst Du die wertvollen Herzensimpulse für Dich selbst nutzen – und diese Folge gerne auch per Link an jemanden schicken, dem Du etwas wirklich Gutes für sein Leben schenken möchtest.

Den Glauben an Dich selbst stärken. Authentisch glücklich werden. Und liebevoll die Erneuerung und Veränderung im Leben umarmen. Dies ist eine kurze, knackige, aber sehr gehaltvolle Spezial-Folge von „All about life“. Als Inspiration und Motivation kannst Du die wertvollen Herzensimpulse für Dich selbst nutzen – und diese Folge gerne auch per Link an jemanden schicken, dem Du etwas wirklich Gutes für sein Leben schenken möchtest.

Loslassen, was Dich schwer macht. Den Dauerstress hinter Dir lassen. Und wieder in die Leichtigkeit im Leben kommen, nach der Dein Herz sich sehnt. Dies ist eine kurze, knackige, aber sehr gehaltvolle Spezial-Folge von „All about life“. Als Inspiration und Motivation kannst Du die wertvollen Herzensimpulse für Dich selbst nutzen – und diese Folge gerne auch per Link an jemanden schicken, dem Du etwas wirklich Gutes für sein Leben schenken möchtest.

Selbstkritik loslassen. Die Stärke Deines Herzens erkennen. Deinen inneren Impulsen vertrauen. Dies ist eine kurze, knackige, aber sehr gehaltvolle Spezial-Folge von „All about life“. Als Inspiration und Motivation kannst Du die wertvollen Herzensimpulse für Dich selbst nutzen – und diese Folge gerne auch per Link an jemanden schicken, dem Du etwas wirklich Gutes für sein Leben schenken möchtest.

Manchmal wissen wir gar nicht, wie wertvoll wir für andere Menschen sind. Vielleicht, weil sie es uns noch nie gesagt haben, obwohl sie es fühlen. Oft fehlen uns einfach die richtigen Worte, um auszudrücken, was uns im Herzen glücklich macht. Wenn es Dir auch so geht und Du jetzt jemandem mit einem herzlichen „Danke für Dich“ den Tag versüßen willst – oder wenn Du selbst erfahren möchtest, wieso andere Menschen, von denen Du es nie gedacht hättest, dankbar für Dich sind – dann genieße jetzt diese kurze, knackige, aber sehr gehaltvolle Spezial-Folge von „All about life“. Als Inspiration und Motivation kannst Du die wertvollen Herzensimpulse für Dich selbst nutzen – und gerne auch per Link an jemanden schicken, dem Du etwas wirklich Gutes für sein Leben schenken möchtest.

Den Glauben an Dich selbst stärken. Loslassen, was Dir nicht entspricht. Neue Ziele im Leben mutig und liebevoll erreichen. Du schaffst das! Dies ist eine kurze, knackige, aber sehr gehaltvolle Spezial-Folge von „All about life“. Als Inspiration und Motivation kannst Du die wertvollen Herzensimpulse für Dich selbst nutzen – und diese Folge gerne auch per Link an jemanden schicken, dem Du etwas wirklich Gutes für sein Leben schenken möchtest.

Wann und wo in unserem Leben sollten wir uns eigentlich anpassen? Wieso fällt uns das manchmal so schwer? Wie und wann wird Anpassung zur Selbstaufgabe und welche Art der Anpassung ist überhaupt gesund für uns?

In dieser Podcast-Folge steckt viel, was unser Ego komplett nervös macht und unser Herz komplett begeistert. Im Gespräch mit Bewusstseinsexpertin Seraphine Monien geht es um Klimazonen, übertriebene Selbstoptimierung, unsere Organuhr, um Stephen Hawking, den Dalai Lama und um physische, mentale und emotionale Intelligenz.

Wir sprechen über beste Single-Freunde, die einen Partner finden, neue Nachbarn, alte Kollegen und Chefs mit Ideen. Du findest wertvolle Erkenntnisse über Selbstliebe, Egoismus, das Pendel der Dualität und den gesunden Weg der Mitte – und Du erfährst, warum wir uns alle mal ein Beispiel am Salat nehmen sollten.

Freu Dich auf eine stärkende Folge, in der Du lernst, Dich dem Fluss des Lebens wieder vertrauensvoll anzuschließen und die natürlichen Veränderungen in Weisheit zu umarmen.

Wenn Du ganz ehrlich in Dein Leben schaust, wirst Du bestimmt auch eine Form der Selbstsabotage finden. Und wenn Du sie nicht auf den ersten Blick erkennst, dann solltest Du in diese Podcast-Folge mit Bewusstseinsexpertin und Mentaltrainerin Seraphine Monien hören. Denn Selbstsabotage versteckt sich in vielen anscheinend normalen und alltäglichen Denk- und Verhaltensmustern. Und die Gründe, weshalb wir uns selbst sabotieren und uns von unserem authentischen Glücklichsein abhalten, sind vielfältig.

Wir sprechen über Komplimente, die wir nicht hören wollen, unseren natürlichen Alterungsprozess, toxische Beziehungen, eine übertriebene, trendorientierte Selbstoptimierung und das seltsame Rad aus Selbstkritik, Selbstmitleid und Perfektionismus.

Es geht um weinende Sänger hinter der Bühne, Erwartungshaltungen, die Dich nichts angehen, die Wichtigkeit der authentischen Selbstfindung durch Meditation, um gesunde Selbstannahme, das wesentliche Leben und natürliche Empathie. Wow!

Freu Dich auf die Geschenke des Lebens, Mahatma Goethe, Johann Wolfgang von Gandhi und die Erkenntnis, was das alles mit einem Holzschuh zu tun hat.

Wünschst Du Dir manchmal ein rundum zuckersüßes Leben, in dem sich jeder Tag einfach nur wohlig und wundervoll anfühlt? Die schlechte Nachricht ist: Dieser Wunsch ist eine Illusionsblase. Und das ist auch gleichzeitig die gute Nachricht. Denn wenn wir bewusst lernen, unserem Herzen zu folgen, merken wir schnell, dass nicht alles, was sich erstmal unschön anfühlt, etwas Schlechtes ist. Und damit ist nicht gemeint, dass wir das Schlechte brauchen, um das Gute wertzuschätzen.

Wir schauen uns heute mal an, wieso der Weg der natürlichen Selbstentfaltung kein Zuckerschlecken ist und uns trotzdem so richtig glücklich macht. Es geht um erschöpfte Glücksjäger, berufliche Veränderung, falsche Harmonie, ein Ego mit Plänen und den Weg des geringsten Widerstands. Wir sprechen über Fressfeinde und Schutzmechanismen, über Partner, die uns schlecht behandeln, an die wir uns aber gewöhnt haben – und darüber, weshalb wahre Liebe in Partnerschaften, Freundschaften und Familien sehr gesunde Bitterstoffe enthält. Dazu gibt es einen wertvollen Beitrag von Khalil Gibran, der unsere Wurzeln erzittern lässt.

Freu Dich auf eine äußerst hilfreiche und motivierende Folge, die Deinem Ego vielleicht bitter schmeckt, aber Dein Herz mit echter Seelen-Süße verzücken und begeistern wird.

Wie schaust Du in Dein Leben und in Deine Zukunft hinein? Eher optimistisch oder eher pessimistisch? Und was vom beiden ist eigentlich realistischer? In dieser Folge schauen wir uns mal an, wie sich pessimistische und optimistische Grundhaltungen in unserem Leben zeigen und vor allem, wie sie sich auf uns und unser Umfeld auswirken.

Im Gespräch mit Spiritual Coach Seraphine Monien finden wir spannende Erkenntnisse über die individuellen Wirklichkeiten, in denen wir uns wahrnehmen. Wir sprechen über fensterlose Keller und die Suche nach den Verantwortlichen für das, was uns im Leben so begegnet. Es geht um Problemfokussierung und Lösungsfokussierung, um Licht und Dunkelheit, um obdachlose Seesterne, um Mitgefühl, Lebensfreude und Kerzen, die nicht zu löschen sind. Dazu gibt es optimistische Zitate von Martin Luther King, Konfuzius und dem Dalai Lama und jede Menge Motivation, positive Energie und echte Perlen, mit denen Du ganz realistisch-optmistisch Dein Leben vollkommen neu genießen kannst.

Auf der Suche nach einem erfüllten, glücklichen Leben begegnen uns viele Träume und Wünsche auf unserem Weg. Aber wo kommen die eigentlich her? Und wird ihre Erfüllung uns schlussendlich wirklich glücklich machen? Wie sollten wir Visionen für unsere Zukunft gestalten, damit es keine enttäuschenden Illusionsblasen werden, sondern damit sie uns wirklich dabei helfen, aus unserem Herzen heraus ein Leben zu gestalten, das uns im tiefsten Innern entspricht, berührt, erfüllt und wachsen lässt?

In dieser Podcast-Folge gehen wir unseren Träumen, Wünschen und Visionen auf den Grund und sprechen über Visionen unserer Seele, die unserem Ego absurd bis unmöglich scheinen und darüber, welche Sehnsüchte gute Wegweiser für uns sind. Bewusstseinsexpertin Seraphine Monien erklärt uns, weshalb die Arbeit mit einem Vision Board kontraproduktiv sein kann, wie wir unsere Selbstwertdefizite und Selbstzweifel oft ungewollt verstärken und wieso äußerer Erfolg allein automatisch Sinnleere, Burnout und Depressionen mit sich bringt.

Du erfährst, wie Du die konstruktive Kraft Deiner Visionen entdecken und erwecken kannst, wie Du im Herzen spüren kannst, was das Leben wirklich verbessert und wie Manifestation und Transformation ganz natürlich funktionieren. Freu Dich auf eine lebensbereichernde Folge mit Schmetterlingen und Tiefseefischen, dem alten Lied der Wachstumsprozesse und dem Sinn Deines Hierseins.

Willst Du wissen, wie Du Deine Selbstheilungskräfte für Dein Wohlergehen und Deine Gesundheit aktivieren und nutzen kannst?

Dann solltest Du unbedingt in diese informative Podcast-Folge mit Entspannungsexpertin und Meditationslehrerin Seraphine Monien hören. Wir sprechen über eine künstliche und unnatürliche Lebensweise, an die wir uns gewöhnt haben, über die richtige Ernährung und über Umweltfaktoren, die auf unsere Gesundheit wirken.

Es geht darum, wie wir Selbstheilungskräfte zur Prävention nutzen und was bei der Arbeit mit Selbstheilungskräften nach einer Diagnose zu beachten ist. Es geht um Autoimmunerkrankungen, unser vegetatives Nervensystem, den Sympathikus und Parasympathikus, um Überforderung und Unterforderung im alltäglichen Leben. Wir erkennen, dass Heilung trotz medizinischem Fortschritt nach wie vor ein Wunder und ein Rätsel ist – und warum Leistungsdruck und falsche Ansprüche im Prozess der Selbstheilung vermieden werden sollten.

Freu Dich auf eine stärkende und heilsame Folge für Deine ganzheitliche Gesundheit, bei der auch noch Hippokrates und Platon zu Wort kommen.

Wenn wir unsere negativen Glaubenssätze erkennen und auflösen wollen, müssen wir erst einmal gesund und mutig hinterfragen, was wir so alles als unveränderbar hinnehmen. In diesem genauen Hinschauen erkennen wir in allen Lebensbereichen viele antrainierte, anerzogene oder übernommene Bewusstseinsinhalte, die blockierend auf unserem Weg in unser individuelles Glücklichsein wirken. Da wird die Familie als Verein der Übergriffigkeit, als Spiegelsaal der Projektionen oder als Auffangbecken der Entwicklungsunwilligkeit akzeptiert. Da wird die Partnerschaft als Ergänzung der Defizite oder Zweckgemeinschaft der Ängste und Abhängigkeitsgefühle als normal angesehen. Da sind Kompensationen und Kuhhandel in Freundschaften ebenso zu finden, wie Nachbarn, die wir heiligsprechen. Wir erkennen berufliche Veränderungen, die wir schonmal grundsätzlich für nicht möglich halten wollen, gute Kleidung, die wir uns für Katastrophen aufsparen und schnelle Urteile, die wir über wildfremde Menschen auf der Straße fällen. Wow! Was stimmt mit uns denn nicht, könnte man sich fragen. Aber zu unserem Glück können wir das ja ändern. Du bekommst in dieser Folge nämlich die richtigen Impulse und die richtige Motivation für gegenseitige Wertschätzung und Unterstützung in der Entwicklung, für Liebe, die in Dich hineinfließt, für ein schönes Gestalten des Lebens und für den Segen wahrer Freundschaften. Und Du wirst erkennen, was alles möglich wird, wenn Du ab jetzt neue positive Glaubenssätze in Deinem Leben verankerst und lebendig werden lässt.