Spiritualität und Bewusstsein – Inspiration für deine innere Reise
Was bedeutet es, ein bewusstes Leben zu führen? Was ist gesunde Spiritualität – und wie lässt sie sich im Alltag leben? In der Podcast-Rubrik „Spiritualität und Bewusstsein“ findest du tiefgehende Impulse für ein Leben mit Sinn, Achtsamkeit und innerer Verbundenheit.

Hier kannst du die Folgen direkt anhören:
# 205 Mandalas – Symbole der Harmonie, Kreativität und Achtsamkeit
# 203 | Spirit Guides – wie Krafttiere, Engel und Geistführer dir helfen
😇 Spirit Guides – wie Krafttiere, Engel und Geistführer dir helfen 🙏
Hast du dich schon einmal gefragt, ob du auf deinem Lebensweg Unterstützung aus der geistigen Welt hast? In dieser inspirierenden Podcast-Folge tauchen wir ein in die Welt der Spirit Guides, Engel und Krafttiere.
In dieser Episode von „All about life“ erfährst du:
✨ Was Spirit Guides, Geistführer, Engel und Krafttiere sind – und wie sie dich begleiten.
✨ Wie du in Kontakt mit deinem Spirit-Team treten kannst.
✨ Praktische Tipps für die Arbeit mit Geistführern und Krafttieren.
✨ Wie diese Verbindung dir Orientierung, Schutz und innere Stärke schenken kann.
Entdecke, wie dir dein Spirit-Team dabei hilft, dein Wesenspotenzial zu entfalten und deine Lebensaufgaben zu meistern.
🫶 Lass dich inspirieren und öffne dich für die Botschaften deiner geistigen Begleiter!
# 201 | Die Blume des Lebens und die heilige Geometrie
🙏 Die Blume des Lebens und die heilige Geometrie 🙏
Die Blume des Lebens – ein Symbol voller Kraft und Schönheit, das Kulturen seit Jahrtausenden verbindet. Doch was verbirgt sich hinter diesem Muster, und warum wird es als „kosmischer Bauplan“ bezeichnet? Tauche mit uns ein in die Welt der heiligen Geometrie und erfahre, wie diese universellen Prinzipien uns inspirieren und bereichern können.
In dieser Folge von „All about life“ erfährst du:
✨ Die Ursprünge und Bedeutung der Blume des Lebens – ein Symbol für Einheit und Verbundenheit.
✨ Wie die heilige Geometrie uns in der Natur, Kunst und Wissenschaft begegnet.
✨ Praktische Tipps, um die Energie der Blume des Lebens in deinem Alltag zu nutzen.
✨ Wie du innere Harmonie und Klarheit durch diese Symbole fördern kannst.
Lass dich von der faszinierenden Verbindung zwischen Mathematik, Spiritualität und der Ästhetik des Universums inspirieren. Die Blume des Lebens wartet darauf, dir neue Perspektiven auf Verbundenheit, Wachstum und Balance zu schenken.
🫶 Starte jetzt und entdecke die Kraft der heiligen Geometrie in deinem Leben!
# 155 | Huna – die hawaiianische Lebensweisheit für dein Glücklichsein
🌈 Huna ist die hawaiianische Lebensweisheit und ein spiritueller Leitfaden für ein glückliches, zufriedenes und erfülltes Leben. In dieser Podcast-Episode widmen wir uns dieser wunderschönen und lebensbereichernden Philosophie und zeigen dir, wie du sie für dein ganz persönliches Glücklichsein nutzen kannst.
Achtsamkeitsexpertin Seraphine Monien studiert seit Jahrzehnten die spirituellen Weisheiten und Lehren unterschiedlicher Kulturen. Heute hat sie die 7 Huna-Prinzipien mit ins Studio gebracht und erklärt – praxisbezogen und alltagstauglich – wie sie dein Leben bereichern können. Du erfährst,
👉 wie du mir dem 1. Prinzip, Ike, dein Mindset stärkst.
👉 wie du mit dem 2. Prinzip, Kala, neue Möglichkeiten in deinem Leben entdeckst.
👉 wie du mit dem 3. Prinzip, Makia, aufmerksamer und achtsamer wirst.
👉 wie du mit dem 4. Prinzip, Manawa, dein Leben im Hier und Jetzt genießt.
👉 wie du mit dem 5. Prinzip, Aloha, mehr Liebe im Leben erfährst.
👉 wie du mit dem 6. Prinzip, Mana, deine Selbstwirksamkeit verstehst und stärkst.
👉 wie du mit dem 7. Prinzip, Pono, dir selbst Freiheit schenkst und dir mit Akzeptanz begegnest.
🍍 Freue dich auf eine wunderschöne Podcast-Episode, in der du Tipps und Inspiration für dein glückliches und erfülltes Leben bekommst – und mit der du dir den Spirit von Hawaii ganz einfach in deinen Alltag holst.
# 105 | Rauhnächte – magische Bräuche und ihre Bedeutung
Möchtest Du wissen, wie Du die Rauhnächte für Deine persönliche und spirituelle Entwicklung nutzen kannst? Dann solltest Du unbedingt in diese Episode hören.
Im Gespräch mit Spiritual Coach Seraphine Monien geht es um die Bedeutung und die Bräuche dieser magischen Nächte zwischen den Jahren. Wir sprechen übers Räuchern und Träumen, über wirkliche Veränderung im Leben und über den Unterschied zwischen Aberglauben und gesunder Spiritualität.
Du erfährst, wie Du es schaffst, die Botschaften Deiner Seele von den antrainierten Meinungen Deines Unterbewusstseins zu unterscheiden, wie Du liebevolle Transformationsprozesse in Deinem Leben einläuten kannst, wieso ein zypriotischer Heiler keine Angst vor Geistern hat und warum man machmal einfach gehen sollte, wenn sich Gespräche um Bettwäsche drehen. Es geht um Naturverbundenheit, missverstandene Traumsymbolik und umfallende Messdiener. Und dann begleiten wir Paramahansa Yogananda noch in unseren inneren Garten.
Freu Dich auf eine ebenso spannende wie unterhaltsame Folge, mit deren Impulsen Du dann Deine ganz individuellen und lebensverändernden Rauhnacht-Erlebnisse zelebrieren kannst.
# 100 | Folge deinem Stern
Was passt wirklich zu mir? Wie finde ich meinen Sinn im Leben? Wo finde ich Erfüllung? In dieser Podcast-Folge erfährst Du, wie Du es schaffst, Deiner Seele mehr Vertrauen zu schenken und einen neuen klaren Blick auf Dich und Dein Leben zu bekommen. Im Gespräch mit Bewusstseinsexpertin und Spiritual Coach Seraphine Monien geht es um den Rebellenkönig Ego, der sich im Supermarkt auf den Boden schmeißt – und die Königin Seele, die uns helfen will, unser Bewusstsein zu verfeinern.
Du erfährst, wie wichtig eine positive Unterscheidungskraft und ein gesunder Forschergeist in der Spiritualität und im gesamten Leben sind, was Dir ein eingeschlafenes Bein oder ein eingeschlafener Arm über Deine Chakren verrät und was es mit dem ominösen Dritten Auge auf sich hat. Außerdem geht es um die drei Weisen aus dem Morgenland, um Indianer, Aborigines, Hermann Hesse, Goethe, Paramahansa Yogananda und Dr. Stylianos Atteshlis. Freu Dich auf eine bewusstseinserweiternde und lebensbereichernde Folge, die Dir helfen wird, Deine gesunde spirituelle Orientierung zu finden und die Kraft und Weisheit Deiner Seele für Dein Leben zu nutzen.
# 99 | Indigene Völker – und was wir von ihnen lernen können
Während sich die moderne, technisierte Welt gerne als Kirsche auf dem Eisbecher der Evolution und Entwicklung feiert, werden indigene Völker und Kulturen oft als primitiv belächelt. Doch wenn man genauer hinschaut, erkennt man, dass diese Völker das Leben viel besser verstehen als wir.
In dieser Podcast-Folge sprechen wir über indigene Kulturen und das, was wir für unser ganz alltägliches Leben von ihnen lernen können. Es geht um die Vielfalt der Weisheit, um Indianer, Inuit und Aborigines. Wir sprechen über einen nachhaltigen Umgang mit natürlichen Ressourcen und die Wächter der Biodiversität, um Peter Gabriel, Körperbemalungen, Buschfeuer, Tänze und Lebensfreude. Du bekommst Inspiration, um zu erkennen, was Dir wirklich heilig ist und ein Völkchen zu finden, bei dem Dein Herzchen hüpft.
Freu Dich auf eine wundervolle Folge, die den Blick weitet und Dich zu den Perlen der Weisheit führt.
# 98 | Aufmerksamkeit lernen heißt Schöpferkraft lenken
Wem oder was im Leben schenkst Du gerne Deine Aufmerksamkeit? Wer oder was will Deine Aufmerksamkeit auf sich ziehen? Und worin unterscheidet sich eigentlich Dein Aufmerksam-Sein von Deinem Achtsam-Sein? Diesen Fragen gehen wir – gemeinsam mit Bewusstseinsexpertin Seraphine Monien – in dieser Folge auf den Grund.
Wir sprechen über gelenktes Interesse und das Füllen unserer Gedanken und Gefühle, übers Zuhören und Weghören, über Verhaltensmuster aus der Kindheit und mentalen Muskelaufbau. Es geht um wertvolle Diamanten, Schweine und Hunde und Fragen, die Du Dir im Bett stellst. Du erfährst, wie Du erkennen kannst, was inneren Frieden und was Unruhe in Dir erzeugt und warum das Leben nicht einfach so stattfindet, während Du damit zurechtkommen musst.
Im Laufe des Gesprächs tauchen wir ein in gelebte Wirklichkeiten zwischen Schwimmbädern und Badeseen und schenken auch Goethe unsere Aufmerksamkeit.
Freu Dich auf eine lebensbereichernde Folge, nach der Du wissen wirst, wie Du Deine schöpferische Kraft im Alltag für Dein Glücklichsein nutzen kannst.
# 97 | Achtsamkeit lernen heißt Wahrnehmung verbessern
Der Begriff Achtsamkeit scheint allgegenwärtig zu sein. In der Psychologie, in der Arbeitswelt, sogar in der Werbung. Was aber hat es mit Achtsamkeit auf sich? Was bedeutet es wirklich, achtsam zu leben? Und wer hat die Achtsamkeit überhaupt erfunden?
Im Gespräch mit Bewusstseinsexpertin Seraphine Monien sprechen wir nicht nur über Tipps und Tricks zur Achtsamkeit, sondern lernen auch, wie sich ein Achtsamkeitstraining auf unsere Wahrnehmung und damit auf unser gesamtes Leben auswirkt. Es geht um schickes Multi-Tasking, das Hängen in der Vergangenheit, das Träumen in die Zukunft und das Erkennen Deiner eigenen Bedürfnisse.
Wie tauscht man Interpretation, Spekulation und Verdrängung gegen Klarheit, Akzeptanz und Verbesserung? Wie schaffe ich es, Bewertungen mir selbst und anderen gegenüber loszulassen? Wir sprechen über zwischenmenschliche Begegnungen, echtes Zuhören, das Verstehen der nonverbalen Kommunikation und über eine Atemübung, mit der alles anfängt. Und damit wir nicht länger Unterhaltungen der Missverständnisse führen, an deren Ende wir alle anderen blöd finden, gibt Seraphine Dir – neben vielen wertvollen Impulsen – auch noch eine effektive positive Affirmation für Deine Achtsamkeit im Alltag mit in die Woche.
# 50 | Woran du eine gesunde Spiritualität erkennst – Teil 3: Herausforderungen des Alltags meistern
Wie kann eine gesunde Spiritualität helfen, die Herausforderungen des Alltags zu meistern? Und ist Spiritualität in einer aufgeklärten, modernen Gesellschaft überhaupt nötig? Wir sprechen in dieser Folge über Einseitigkeiten, ein gesundes Körpergefühl, über die physischen und psychischen Auswirkungen von Stress und die nötige Balance der inneren und äußeren Kräfte. Es geht um Progressive Muskelentspannung gegen Erschöpfung, Selbsthypnose fürs Nervensystem und geführte Meditationen. Und für die selbstverantwortliche Charakterbildung gibt es dann noch ganz alltägliche Beispiele aus dem Supermarkt, die mit Geld nicht zu bezahlen sind.
# 49 | Woran du eine gesunde Spiritualität erkennst – Teil 2: Perlen der Weisheit
Alle guten Herzen sind auf der Suche nach einer gesunden Spiritualität im Leben. Nachdem wir uns im letzten Teil dieser Podcast-Folge schon ausführlich mit dem spirituellen Markt und seinen Irrungen und Wirrungen beschäftigt haben, schauen wir uns heute an, was gesunde Spiritualität ausmacht.
Im Gespräch mit Seraphine Monien stoßen wir auf losflitzende, leistungsbewusste Macher, umplumpsende Inder und problematische Eingriffe in die Energiezentren. Wir sprechen über Mathematik als Sprache der kosmischen Ordnung, über Unwissenheit, die als Wissen verkauft wird, über Dualität, Polarität und das Meer des Unsinns. Du erfährst, was der Dalai Lama zum Thema Leid zu sagen hat und wie Dich ein Gartenstuhl in den geistigen Genuss christlicher Mystik führen kann. Außerdem geht es um spirituelle Lebensgestaltung nach dem Stille-Post-Prinzip, Rosenduft, Salzgeschmack, theoretische Debatten und Mystiker im Kämmerlein der Institutionen.
Freu Dich auf wertvolle Impulse und alltagstaugliche Beispiele, die Dir helfen, eine starke, gesunde, spirituelle Geisteshaltung zu entwickeln und durch klare Unterscheidungskraft das Dir Entsprechende finden zu können.
# 48 | Woran du eine gesunde Spiritualität erkennst – Teil 1: Den Markt verstehen
Wer sich heute auf die Suche nach mehr Spiritualität im Leben macht, kann sich über ein mangelndes Angebot nicht beklagen. Doch der Markt hat so seine Tücken. Zwischen künstlich gepushten One-Man-Shows, einlullenden lähmenden Halbwahrheiten und jeder Menge selbst ausgedachtem Irrsinn muss man die Perlen der Weisheit und der gesunden Spiritualität erst einmal suchen.
Aber wieso sieht der Markt eigentlich aus, wie er aussieht? Und woran erkenne ich, wo mir noch gesunde Spiritualität und echte Hilfe angeboten wird? Das schauen wir uns heute mal ganz genau an.
Unser hilfreiches und klärendes Gespräch führt von unsichtbarer Liebe, über gesunde und verwirrte Geister und den Mangel an empathischen Denkern bis zu Marktforschung und falsch verstandener Esoterik.
Es geht um Zahnärzte, die als Gynäkologen arbeiten, zwei grundverschiedene alte Männer mit weißem Bart, um Auraspray auf der Familienfeier und ein Gedanken-Experiment mit Erdbeer-Joghurt. Du erfährst, wie Du selbst zum Hellseher wirst, welche beliebten Ideologien das Leben zum Drama machen und was Goethe zu all dem sagen würde.
Kurz gesagt: Nach diesem Podcast wirst Du ein sehr viel klareres Bild von der Spiritualität haben und besser unterscheiden können, was Dich manipulieren möchte und was Dir wirklich in Deinem Leben helfen kann.
# 24 | Indianische Mystik – und warum sie heilsam, wertvoll und schön für dein Leben ist
Möchtest Du den indianischen Spirit für Deinen Alltag kennenlernen? Möchtest Du diese Verbundenheit zum Leben im Miteinander spüren, das Eins-Sein mit den Wundern der Natur erfahren, Dein inneres Licht stärken und Deine eigene spirituelle Kraft guten Herzens entfachen?
Herzlich willkommen in der Welt der indianischen Mystik. Unser Creative Director Benedikt Heiming spricht in dieser Folge mit Spiritual Coach Seraphine Monien darüber, wie die Weisheiten und Lehren der Indianer unser heutiges „modernes“ Leben bereichern können.
Es geht um Selbsterfahrung statt theoretischer Debatten, um heilsame Alltagsrituale, stärkende Visionsreisen und zwei missverstandene Wölfe. Es geht um indianische Namen, die nichts mit Äußerlichkeiten zu tun haben und um die Gemeinsamkeiten vom indianischen Großen Geist, Jesus Christus und Yoga. Huch! Und dann geht es auf eine spirituelle Reise in die Geistigen Welten.
Wir sprechen über die Begegnung mit Krafttieren und Geistführern und über höchst mysteriöse Alben. Außerdem kommt es zu einer leidenschaftlichen Hommage an die Schönheit der Natur und erneut sorgt ein Obst in dieser Folge für gute Laune. Mach Dich bereit, Dich vollkommen neu ins Leben zu verlieben.
# 21 | Was das Herz so denkt – zum Thema „Energie“
Spürst Du dieses Knistern? Es ist Zeit für eine neue energiegeladene „All about life“-Folge. Wer unseren Podcast kennt, der weiß: Die Inhaltsangabe wirkt oft wild, ist aber schlussendlich sehr, sehr logisch. Also dann wollen wir mal schauen, wohin uns das Thema Energie denn so führt: Es geht von A nach B und um Geld, Öl und Bewusstseinsreisen, um die Liebe zum Pferd und das Steak von der Kuh, es geht um Energievampire in Opferhaltung und Tuck-Tuck-Täschchen auf der Hochzeit. Wir sprechen über Wände aus Glas und darüber, was Dein Nachbar gerade denkt. Über das Geheimnis antiker Ringe und Psychometrie – und darüber, warum Du an gewissen Orten mit gewissen Menschen einfach nicht in Deiner Energie bleiben kannst. Und es geht um Deine Intuition, die schwangere Erde und die einzige nie versiegende Quelle der Kraft.
Wenn Du also Lust auf eine große Portion Inspiration und positive Energie hast, genieße diese prall gefüllte Podcast-Folge mit Spiritual Coach Seraphine Monien.
# 18 | Was das Herz so denkt – zum Thema „Zufall“
Wetten, Du hast diese Podcast-Folge nicht zufällig gefunden? Anscheinend steckt etwas Wichtiges für Dich drin. Mal sehen. Also, es geht um Glückspilze und Pechvögel. Es geht um den fatalen Irrtum, dass alles einen Sinn hat. Es geht darum, wie wir zum bewussten Gestalter unseres Lebens werden können. Es geht um ein Geschenk namens Menschsein – und es wird sehr spirituell: Wir sprechen über unsere innere Führung, über den Indianischen Geist, über das Spirit-Team, das jeder Mensch um sich hat. Wir sprechen über unsere Schutzengel und karmische Aufgaben. Wir sprechen darüber, Energie lesen zu können, über Reinkarnation und darüber, dass wir im letzten Leben vielleicht ein Schlumpf waren. Bitte, was?! Keine Sorge, gleich wird das und noch viel mehr für Dich einen Sinn ergeben. Viel Inspiration und Freude mit der Podcast Folge zum Thema Zufall.
# 3 | Intuition – warum intuitiv zu leben einfacher gesagt als getan ist
Was bedeutet es, intuitiv zu leben? Wie funktioniert Intuition? Macht sie das Leben leichter oder schwerer? Und wieso überhaupt? Nach dieser Podcast-Folge hast Du mehr Klarheit, weißt sogar, wieso es manchmal besser ist, unter Protest zu flöten, als aus Überzeugung zu trommeln – und Du kannst damit beginnen, Deinen eigenen intuitiven Eingebungen tatkräftig zu folgen. Also: Auf ins Abenteuer Intuition!
# 2 | Die Kraft der Gedanken – Gedanken sind frei, aber nicht von Konsequenzen
Nicht zu denken, ist unmöglich. Negatives Denken hindert uns am Glücklichsein. Und positiv zu denken, bewirkt oft das Gegenteil. Das ist jetzt natürlich doof. Es sei denn, man versteht die Kraft der Gedanken wirklich – und nutzt sie richtig für sich und sein Leben.
Aus ihrer jahrelangen Erfahrung als Bewusstseinstrainerin verrät Seraphine Monien uns in dieser Folge, was man beim Denken unbedingt bedenken sollte. Klingt kompliziert? Ist es gar nicht. Dafür aber sehr befreiend, inspirierend und motivierend. Wer hätte das gedacht?
Von spirituellen Traditionen und Symbolen über moderne Bewusstseinsarbeit bis hin zu Empfehlungen für spirituelle Meditationen – diese Podcast-Folgen schenken dir Inspiration, Orientierung und Raum für deine eigene spirituelle Entfaltung.
Highlights aus der Rubrik „Spiritualität und Bewusstsein“
Spirit Guides – Eine Reise zu deinen geistigen Helfern (#203)
Lerne, wie du dich mit deiner geistigen Führung verbindest und vertrauensvoll deiner inneren Stimme folgst.
Huna – die hawaiianische Lebensweisheit für dein Glücklichsein (#155)
Diese Folge führt dich in die zeitlose Weisheit der Huna-Lehre ein – für mehr Harmonie, Selbstliebe und Schöpferkraft.
Die Blume des Lebens & heilige Geometrie (#201)
Erfahre, wie kraftvolle Symbole unsere Wahrnehmung und unser Energiefeld positiv beeinflussen können.
Woran du eine gesunde Spiritualität erkennst (#48–50)
In dieser dreiteiligen Reihe klären wir zentrale Fragen über spirituelle Reife, kritisches Bewusstsein und authentische Entwicklung.
Indianische Mystik & indigene Weisheiten (#24, #99)
Was können wir von der spirituellen Tiefe indigener Kulturen lernen? Diese Folgen laden dich zum achtsamen Perspektivwechsel ein.
Warum Spiritualität heute so wertvoll ist
Spirituelle Themen berühren uns auf einer tieferen Ebene. Sie eröffnen Zugänge zu unserer Intuition, fördern die Verbindung zur Natur und stärken das Vertrauen in den eigenen Lebensweg. Ob du deiner Seele näherkommen oder alte spirituelle Traditionen neu entdecken möchtest – diese Rubrik ist dein Begleiter auf dem Weg zu mehr Bewusstsein.
Für wen ist diese Rubrik gedacht?
„Spiritualität und Bewusstsein“ richtet sich an dich, wenn du:
- dich für spirituelle Symbole, Rituale und Energien interessierst
- deine Intuition stärken und dich innerlich neu ausrichten möchtest
- Impulse für eine gelebte Spiritualität im Alltag suchst
- Antworten auf tiefere Lebensfragen in dir selbst finden willst
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