Die Podcast-Empfehlung fürs Leben: „All about life“
„All about life“ ist dein verlässlicher Begleiter auf dem Weg in dein persönliches Glücklichsein. Im offiziellen Podcast des Sera Benia Verlags führen dich Achtsamkeitsexpertin und Spiritual Coach Seraphine Monien und Moderator Benedikt Heiming durch die Themen, die uns alle im Leben bewegen. Egal, ob du Tipps zur Stressbewältigung, Inspiration für mehr Achtsamkeit und Selbstfürsorge oder Unterstützung bei zwischenmenschlichen Themen suchst – dieser Podcast versteht dich und schenkt dir neue Perspektiven. Finde in unseren Rubriken genau die Themen, die dir guttun, und tauche ein in heilsame, unterhaltsame und berührende Gespräche, die sofort guttun und dich nachhaltig auf deinem Weg begleiten.
Abonnieren lohnt sich: Jeden zweiten Montag gibt es eine brandneue Episode.
Achtsamkeit und Motivation
Erkenne, was dir guttut und wie du mit mehr Klarheit, Leichtigkeit und Freude deinen Weg gehst – achtsam, inspiriert und voller Motivation.
Gesundheit für Körper und Seele
Erhalte stärkende Impulse für dein körperliches, mentales und seelisches Wohlbefinden – ganzheitlich, achtsam und liebevoll in deinen Alltag integrierbar.
Selbstliebe, Selbstbewusstsein, Selbstwert
Stärke dein Selbstbild und entdecke, wie du dich liebevoll annehmen, dich selbst unterstützen und in deinem Wert authentisch leben kannst.
Loslassen und Neuanfang
Lass Altes in Liebe los und finde Mut für neue Wege – mit unterstützenden Gedanken für Veränderung, Heilung und deinen ganz persönlichen Neuanfang.
Liebe, Freundschaft und Beziehungen
Lass dich inspirieren, wie erfüllende Beziehungen gelingen – mit Herz, Achtsamkeit und innerer Klarheit in Liebe, Freundschaft und Verbindung.
Positive Affirmationen
Stärkende Worte für deinen Alltag: Entdecke positive Affirmationen, die dein Denken wandeln und dir helfen, deine innere Kraft neu zu aktivieren.
Selbstfürsorge und Resilienz
Lerne, gut für dich zu sorgen und auch in turbulenten Zeiten stabil zu bleiben – mit wertvollen Impulsen für innere Stärke und mehr Selbstwirksamkeit.
Stressbewältigung und Entspannung
Finde wirksame Methoden, um Stress abzubauen, innerlich zur Ruhe zu kommen und neue Kraft zu schöpfen – für mehr Gelassenheit im Alltag und eine gesunde Balance im Leben.
Spiritualität und Bewusstsein
Entdecke eine alltagstaugliche, gesunde Spiritualität – voller Tiefe, Weisheit und Lebensfreude. Für dein bewusstes, verbundenes Sein.
Alle Podcastfolgen
Entdecke die gesamte Vielfalt unseres Podcasts – voller Inspiration, Lebensfreude und alltagstauglicher Impulse für Achtsamkeit, Gesundheit und persönliche Entwicklung.
„All about life“ – alles, was dich im Leben bewegt
„All about life“ ist mehr als nur ein Podcast – er ist eine Quelle der Inspiration, die genau dort ansetzt, wo du im Leben stehst. Die Achtsamkeitsexpertin und Spiritual Coach Seraphine Monien sowie Creative Director Benedikt Heiming verbinden in diesem Podcast Wissen, Empathie und Humor zu einem einzigartigen Hörerlebnis für Herz und Verstand.
Was „All about life“ so besonders macht:
- Themen, die bewegen: Von Stressbewältigung und Selbstliebe bis hin zu Spiritualität und Motivation.
- Persönliche Ansprache: Seraphine und Benedikt schaffen es, auch komplexe Themen leicht verständlich, nahbar und inspirierend zu vermitteln.
- Positive Impulse: Die Gespräche laden dich ein, deinen Alltag achtsamer, bewusster und erfüllter zu gestalten.
- Verständnis: Die empathische Ausrichtung des Podcasts trifft den Kern deiner Gedanken und Gefühle.
Der beste Podcast für alle, die …

… Inspiration für ein achtsames und glückliches Leben suchen.

… neue Perspektiven auf persönliche und spirituelle Themen entdecken möchten.

… einen Podcast mit Tiefgang und Leichtigkeit schätzen.
„All about life“ – aus dem Sera Benia Verlag für dich
„All about life“ wird vom Sera Benia Verlag, Experte für Achtsamkeit und persönliche Weiterentwicklung, produziert. Jede Folge ist darauf ausgerichtet, dir nicht nur Wissen zu schenken, sondern auch ein gutes Gefühl. Die heilsame und empathische Atmosphäre des Podcasts ist geprägt von der langjährigen Expertise und den inspirierenden Gedanken der Gastgeber.
Themenvielfalt, die zu dir passt
„All about life“ bietet über 200 Episoden in verschiedenen Rubriken, die speziell auf deine Bedürfnisse abgestimmt sind:
- Stressbewältigung und Entspannung: Tipps, um Ruhe zu finden und den Alltag hinter dir zu lassen.
- Gesundheit für Körper und Seele: Impulse für dein ganzheitliches Wohlbefinden.
- Selbstliebe, Selbstbewusstsein, Selbstwert: Übungen und Denkanstöße, die dein Selbstbild stärken.
- Liebe, Freundschaft und Beziehungen: Verstehe dich und deine Mitmenschen besser.
- Selbstfürsorge und Resilienz: Strategien, um dich im Alltag zu stärken.
- Achtsamkeit und Motivation: Inspiration für mehr Fokus und Freude.
- Loslassen und Neuanfang: Wie du Altes loslässt und Platz für Neues schaffst.
- Advent, Weihnachten und Rauhnächte: Besinnliche Episoden für eine besondere Zeit im Jahr.
- Spiritualität und Bewusstsein: Tiefe Einblicke in spirituelle Themen und Bewusstseinsarbeit.
- Positive Affirmationen: Stärkende Gedanken für einen positiven Start in den Tag und zum Aufbau neuer Gedankengewohnheiten.
Echte Lebenshilfe, echter Mehrwert
„All about life“ ist ein Podcast, der sich anfühlt wie ein Gespräch mit einem guten Freund. Die einfühlsamen Worte von Seraphine Monien und die charmante Moderation von Benedikt Heiming schaffen eine Atmosphäre, in der du dich verstanden fühlst. Auch bei ernsteren Themen bleibst du mit ihrer Leichtigkeit und positiven Energie nie allein. Und selbst Themen, die dir schon vertraut sind, werden hier so klar und lebensnah erklärt, dass du sie mit einem neuen Blickwinkel siehst.
Höre jetzt rein – wann und wo du willst
Du kannst „All about life“ direkt hier auf unserer Website anhören oder ihn auf deiner Lieblingsplattform abonnieren. Egal, welches Thema dich gerade beschäftigt – bei „All about life“ findest du Antworten, Inspiration und einen guten Freund, der immer an deiner Seite ist. Klicke dich jetzt rein und lass dich inspirieren!