Frau mit ausgebreiteten Armen am Meer, lacht, symbolisiert positive Affirmationen und Freiheit.

Positive Affirmationen – stärkende Gedanken für dein Leben

Unsere Gedanken formen unser Erleben – und genau hier setzen positive Affirmationen an. In dieser Rubrik „Positive Affirmationen“ im Podcast „All about life“ findest du stärkende Sätze, kraftvolle Glaubensimpulse und achtsame Inspirationen für mehr Selbstvertrauen, Gelassenheit und innere Stärke.

Banner "All about life" Podcast mit Seraphine Monien und Benedikt Heiming, Mindset, Spirit & Achtsamkeit.

Hier kannst du die Folgen direkt anhören:

# 162 | Der achtsame Wochenstart – positive Affirmationen für deine Selbstwirksamkeit

🙏 Positive Affirmationen dienen als mentale Bestätigung eines neuen Verhaltens in unserem Leben. Richtig formuliert und regelmäßig angewendet, wirken sie in unserem Unterbewusstsein und sind wahre Kraftquellen, um den alltäglichen Herausforderungen und neuen Vorhaben immer leichter und selbstverständlicher zu begegnen und unser Leben mit uns selbst und im Miteinander nachhaltig zu verbessern.

Im Rahmen unserer Serie „Der achtsame Wochenstart“ findest du themenspezifische positive Affirmationen, die du hören und verinnerlichen kannst, um dich auf deinem Weg zu unterstützen – konzipiert und gesprochen von unserer Autorin und Achtsamkeitstrainerin Seraphine Monien.

✨ In dieser Episode findest du positive Affirmationen für deine Selbstwirksamkeit. Je häufiger du sie hörst, verinnerlichst und mit durch dein Leben trägst, desto stärker unterstützen sie dich aus deinem Unterbewusstsein heraus.

# 158 | Der achtsame Wochenstart – positive Affirmationen für deinen Erfolg im Leben

🙏 Positive Affirmationen dienen als mentale Bestätigung eines neuen Verhaltens in unserem Leben. Richtig formuliert und regelmäßig angewendet, wirken sie in unserem Unterbewusstsein und sind wahre Kraftquellen, um den alltäglichen Herausforderungen und neuen Vorhaben immer leichter und selbstverständlicher zu begegnen und unser Leben mit uns selbst und im Miteinander nachhaltig zu verbessern.

Im Rahmen unserer Serie „Der achtsame Wochenstart“ findest du themenspezifische positive Affirmationen, die du hören und verinnerlichen kannst, um dich auf deinem Weg zu unterstützen – konzipiert und gesprochen von unserer Autorin und Achtsamkeitstrainerin Seraphine Monien.

✨ In dieser Episode findest du positive Affirmationen für deinen Erfolg im Leben. Je häufiger du sie hörst, verinnerlichst und mit durch dein Leben trägst, desto stärker unterstützen sie dich aus deinem Unterbewusstsein heraus, um in allen Bereichen deines Lebens erfolgreich zu werden.

# 154 | Der achtsame Wochenstart – positive Affirmationen für deine Selbstfürsorge

🙏 Positive Affirmationen dienen als mentale Bestätigung eines neuen Verhaltens in unserem Leben. Richtig formuliert und regelmäßig angewendet, wirken sie in unserem Unterbewusstsein und sind wahre Kraftquellen, um den alltäglichen Herausforderungen und neuen Vorhaben immer leichter und selbstverständlicher zu begegnen und unser Leben mit uns selbst und im Miteinander nachhaltig zu verbessern.

Im Rahmen unserer Serie „Der achtsame Wochenstart“ findest du themenspezifische positive Affirmationen, die du hören und verinnerlichen kannst, um dich auf deinem Weg zu unterstützen – konzipiert und gesprochen von unserer Autorin und Achtsamkeitstrainerin Seraphine Monien.

✨ In dieser Episode findest du positive Affirmationen für deine Selbstfürsorge. Je häufiger du sie hörst, verinnerlichst und mit durch dein Leben trägst, desto stärker unterstützen sie dich aus deinem Unterbewusstsein heraus, um liebevoll für dich selbst zu sorgen und dir im Alltag rundum gutzutun.

# 145 | Der achtsame Wochenstart – positive Affirmationen für deine Geduld

🙏 Positive Affirmationen dienen als mentale Bestätigung eines neuen Verhaltens in unserem Leben. Richtig formuliert und regelmäßig angewendet, wirken sie in unserem Unterbewusstsein und sind wahre Kraftquellen, um den alltäglichen Herausforderungen und neuen Vorhaben immer leichter und selbstverständlicher zu begegnen und unser Leben mit uns selbst und im Miteinander nachhaltig zu verbessern.

Im Rahmen unserer Serie „Der achtsame Wochenstart“ findest du themenspezifische positive Affirmationen, die du hören und verinnerlichen kannst, um dich auf deinem Weg zu unterstützen – konzipiert und gesprochen von unserer Autorin und Achtsamkeitstrainerin Seraphine Monien.

✨ In dieser Episode findest du positive Affirmationen für deine Geduld. Je häufiger du sie hörst, verinnerlichst und mit durch dein Leben trägst, desto stärker unterstützen sie dich aus deinem Unterbewusstsein heraus auf deinem Weg zu mehr Geduld im Leben.

# 141 | Der achtsame Wochenstart – positive Affirmationen für deine Veränderungen

🙏 Positive Affirmationen dienen als mentale Bestätigung eines neuen Verhaltens in unserem Leben. Richtig formuliert und regelmäßig angewendet, wirken sie in unserem Unterbewusstsein und sind wahre Kraftquellen, um den alltäglichen Herausforderungen und neuen Vorhaben immer leichter und selbstverständlicher zu begegnen und unser Leben mit uns selbst und im Miteinander nachhaltig zu verbessern.

Im Rahmen unserer Serie „Der achtsame Wochenstart“ findest du themenspezifische positive Affirmationen, die du hören und verinnerlichen kannst, um dich auf deinem Weg zu unterstützen – konzipiert und gesprochen von unserer Autorin und Achtsamkeitstrainerin Seraphine Monien.

✨ In dieser Episode findest du positive Affirmationen für deine Veränderungen. Je häufiger du sie hörst, verinnerlichst und mit durch dein Leben trägst, desto stärker unterstützen sie dich aus deinem Unterbewusstsein heraus auf deinem Weg der Erneuerung und Veränderung.

# 139 | Der achtsame Wochenstart – positive Affirmationen für dein Wohlbefinden

🙏 Positive Affirmationen dienen als mentale Bestätigung eines neuen Verhaltens in unserem Leben. Richtig formuliert und regelmäßig angewendet, wirken sie in unserem Unterbewusstsein und sind wahre Kraftquellen, um den alltäglichen Herausforderungen und neuen Vorhaben immer leichter und selbstverständlicher zu begegnen und unser Leben mit uns selbst und im Miteinander nachhaltig zu verbessern.

Im Rahmen unserer Serie „Der achtsame Wochenstart“ findest du themenspezifische positive Affirmationen, die du hören und verinnerlichen kannst, um dich auf deinem Weg zu unterstützen – konzipiert und gesprochen von unserer Autorin und Achtsamkeitstrainerin Seraphine Monien.

✨ In dieser Episode findest du positive Affirmationen für dein Wohlbefinden. Je häufiger du sie hörst, verinnerlichst und mit durch dein Leben trägst, desto stärker unterstützen sie dich aus deinem Unterbewusstsein heraus auf deinem Weg der Erneuerung und Veränderung.

# 135 | Der achtsame Wochenstart – positive Affirmationen für dein Körperbewusstsein

🙏 Positive Affirmationen dienen als mentale Bestätigung eines neuen Verhaltens in unserem Leben. Richtig formuliert und regelmäßig angewendet, wirken sie in unserem Unterbewusstsein und sind wahre Kraftquellen, um den alltäglichen Herausforderungen und neuen Vorhaben immer leichter und selbstverständlicher zu begegnen und unser Leben mit uns selbst und im Miteinander nachhaltig zu verbessern.

Im Rahmen unserer Serie „Der achtsame Wochenstart“ findest du themenspezifische positive Affirmationen, die du hören und verinnerlichen kannst, um dich auf deinem Weg zu unterstützen – konzipiert und gesprochen von unserer Autorin und Achtsamkeitstrainerin Seraphine Monien.

✨ In dieser Episode findest du positive Affirmationen für dein Körperbewusstsein. Je häufiger du sie hörst, verinnerlichst und mit durch dein Leben trägst, desto stärker unterstützen sie dich aus deinem Unterbewusstsein heraus auf deinem Weg der Erneuerung und Veränderung.

# 125 | Positive Affirmationen – Balsam für die Seele

Was sind Affirmationen?
Wann wirken positive Affirmationen?
Wann werden sie zur Autosuggestion?
Erleichtern positive Affirmationen abnehmen – oder kann man durch sie Geld im Überfluss anziehen?

Bewusstseinsexpertin Seraphine Monien erklärt in diesem Podcast fachlich fundiert, verständlich und unterhaltsam, was es mit positiven Affirmationen auf sich hat, wie man wirksam mit ihnen arbeitet, wie Affirmationen zu heilenden Affirmationen werden – und was man beachten muss, damit ein unreflektierter Umgang mit positiven Affirmationen nicht in Gefühlschaos, Selbsthass oder toxische Positivität führt. Denn nur wenn man sie richtig anwendet, unterstützen sie uns und werden zu Balsam für die Seele.

Wir sprechen in dieser unterhaltsamen Podcast-Episode über das Zusammenspiel von Wachbewusstsein, Unterbewusstsein und dem höheren Bewusstsein. Seraphine berichtet aus ihrer Arbeit in der Coaching-Praxis und zeigt zum Beispiel, wie eine alleinerziehende Mutter sich auch mithilfe von positiven Affirmationen auf dem Weg aus einer persönlichen Krise, emotionalem Essen und der Unzufriedenheit mit dem eigenen Körper positiv unterstützen konnte. Du erfährst, wie du durch eine realistische Selbstbestätigung neue Resonanzen aufbauen kannst. Wir erklären, weshalb es gefährlich sein kann, sich lange etwas einzureden und was der Unterschied zwischen Gedankenwünschen und Wunschgedanken ist. Außerdem lassen wir Ralph Waldo Emerson zu Wort kommen und wir schauen uns an, wie eine Primaballerina tatenlos bleibend durch die Welt der Affirmationen tanzt.

In dieser Folge bekommst du wertvolle Tipps für positive Affirmationen, Übungen und alles, was es dir leichter macht, deine Ziele erreichen zu können. Du erkennst, wie du Selbstzweifel überwinden kannst. Und du lernst die von Bewusstseinsexpertin Seraphine Monien entwickelte „Erfolgen-Lassen-Wollen-Strategie“ kennen.

Höre jetzt diese spannende Podcast-Folge, um positive Affirmationen richtig anwenden zu können und dich mit einer realistisch-optimistischen Selbstbestätigung auf deinem Weg zu unterstützen.

# 53 | Die Macht der Glaubenssätze – Wohlstand und Fülle

Willst Du Wohlstand und Fülle in Dein Leben ziehen? Um das zu erreichen, gilt es erst einmal zu erkennen, welche unterbewussten Glaubenssätze und Überzeugungen uns dabei im Wege stehen.

In dieser Podcast-Folge schauen wir, woher diese Begrenzungen kommen und verraten Dir, wie Du sie auflösen kannst.

Im Gespräch mit Bewusstseinsexpertin und Mentaltrainerin Seraphine Monien wird es wieder ebenso bunt wie aufschlussreich: Was haben Exklusivität und Raritäten mit unserem Mangelbewusstsein zu tun? Wann und wieso hatten wir oftmals keinen Handlungsspielraum in unserem Verhalten? Wieso schwanken wir manchmal zwischen Ohnmacht und Ellenbogen? Wir sprechen über Produktpiraterie im Paradies, Weisheiten von Hölderlin und Erkenntnisse über Hummeln und Haselmäuse.

Außerdem erfährst Du, wie unterbewusste Glaubenssätze unsere Suche nach guten Partnern, guten Wohnungen und guten Jobs steuern.

Freu Dich auf gesprengte Ketten und wertvolle Tipps und Trainingsmöglichkeiten für Deinen Alltag, um Schritt für Schritt in Dein authentisches Fülle-Bewusstsein zu kommen.

Diese Podcast-Folgen unterstützen dich dabei, alte Denkmuster aufzulösen, dein Mindset neu auszurichten und mit mehr Leichtigkeit durch den Alltag zu gehen.

Frau bewertet "All about life" Podcast auf Smartphone, Dank für positive Bewertung.

Highlights aus der Rubrik „Positive Affirmationen

Positive Affirmationen für deine Selbstwirksamkeit (#162)
Finde neue Kraft, um dein Leben aktiv zu gestalten – mit Affirmationen, die dein Vertrauen in dich selbst stärken.

Positive Affirmationen für deinen Erfolg im Leben (#158)
Du willst deine Ziele erreichen? Dann beginne im Kopf: Diese Folge hilft dir, deine Gedanken auf Erfolg und Fülle auszurichten.

Positive Affirmationen für deine Selbstfürsorge (#154)
Erlaube dir, dich selbst liebevoll zu begleiten. Diese Affirmationen unterstützen dich dabei, besser für dich zu sorgen.

Positive Affirmationen für deine Entscheidungen (#149)
Wenn du Klarheit suchst, können dir diese stärkenden Sätze helfen, intuitiver und selbstbewusster zu entscheiden.

Warum positive Affirmationen so wirksam sind

Affirmationen sind weit mehr als bloße Worte – sie wirken direkt auf unser Unterbewusstsein. Richtig eingesetzt, helfen sie dabei, hinderliche Glaubenssätze loszulassen, neue Denkmuster zu verankern und unser Selbstbild liebevoll zu verändern.

Gerade in schwierigen Zeiten können positive Affirmationen Halt geben, Mut machen und unser Vertrauen ins Leben stärken.

Für wen ist diese Rubrik gedacht?

„Positive Affirmationen“ ist für dich, wenn du:

  • neue, stärkende Gedanken in dein Leben bringen willst
  • dein Selbstwertgefühl liebevoll aufbauen möchtest
  • dir tägliche Impulse für mehr Leichtigkeit und Freude wünschst
  • mentale Routinen etablieren willst, die dich weiterbringen

Affirmationen zum Anhören – wann immer du sie brauchst

Ob am Morgen zum positiven Start, in stressigen Momenten zwischendurch oder abends zur inneren Einkehr – die Folgen dieser Rubrik schenken dir Worte, die wirken. Hör jetzt rein und beginne, dich selbst neu zu bestärken – im Podcast „All about life“.

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Lerne, gut für dich zu sorgen und auch in turbulenten Zeiten stabil zu bleiben – mit wertvollen Impulsen für innere Stärke und mehr Selbstwirksamkeit.

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Gesundheit für Körper und Seele

Erhalte stärkende Impulse für dein körperliches, mentales und seelisches Wohlbefinden – ganzheitlich, achtsam und liebevoll in deinen Alltag integrierbar.